A Bíblia fala de todos os assuntos! E também não deixa de falar de uma vida saudável.
Precisamos alimentar a nossa alma e o nosso corpo corretamente.
Em 1 Reis 19, fala de Elias quando vai se isolar no campo, fica deitado e não quer se alimentar, o Senhor sabia que o necessário para ele naquele momento era comer.
Elias não aguenta nem se levantar e o anjo entrega para ele pão quente e água.
Ele já estava um tempo sem comer, e precisava de energia que era o pão e sem a água não podemos viver.
O Senhor sabia da sua necessidade emergencial, precisava de muita energia, e algo que gerasse energia rápida que é o carboidratos!! Olha aí o nutricionista rsrsr
A Bíblia também fala em Romanos 4:20 que precisamos alimentar o nosso espírito e alma, pois nos momentos difíceis saberemos como lidar com elas, pois assim como o nosso corpo que guarda reservas, precisamos de reservas bíblicas. E para isso precisamos de ter um tempo, um tempo de alimentação de leituras diárias!!!
A vida é um bem precioso, e precisamos cuidar bem dela com bons alimentos, e alimentos de qualidade!
Pois nos somos aquilo que comemos e bebemos, tanto como alimento para o corpo, como para alma e espírito!! Pense Nisso!!
Minha primeira corrida de longa distância, há uma semana antes da corrida estava pensando em desistir, pois não tinha treinado nada!
