Foi essa frase que meu marido me falou "UM PASSO A CADA VEZ"
Essa é uma verdade! não podemos mudar da noite para o dia como um clik de mágica, não é fácil entender isso pois somos imediatalista, queremos tudo para ontem. E a realidade não é assim, tem que ser um de cada vez.
E isso é para tudo na nossa vida, quando criança levamos 1 ano para começar a andar!! começamos a ficar sentados, arrastamos, gatinhamos e depois andamos ... é uma continuidade.
Eu sofro muito com a questão de engordar, eu quando criança era magra, muito magra, mas na adolescência comecei a engordar e até hoje vivo nessa "sanfona" ás vezes magras, ás vezes gordinha ... gostaria muito de permanecer sempre com o mesmo kilo, de preferência no mais magra..rsrs.. mas é uma luta! Quem passa por isso sabe do que estou falando.
Mas para mudar essa atitude de querer emagrecer basta um primeiro passo!! E é isso que estou fazendo, um passo a cada dia, hoje dei uma escorregada? não importa não vou desistir como diz a Lu Franceza "Desistir Jamais"!! ... um passo a cada dia!!
E não é só essa questão de peso, e sim para tudo como emprego, aprender dirigir, se um atleta, fazer academia, etc....
Em Tudo! Temos que ter atitude. UM
PASSO DE CADA VEZ!!
VC ALCANÇARÁ SEU OBJETIVO !!!
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